Травы для Йоги и Аюрведы

Книга «Травы для йоги и аюрведы» представляет собой тщательно составленный иллюстрированный сборник для русского сегмента последователей йоги и аюрведы, подготовленный с учетом географических особенностей. Здесь представлены травы, произрастающие в российских широтах, которые по воздействию эквивалентны традиционным индийским. Фундаментом для составления этой энциклопедии послужили труды специалиста по аюрведе доктора Дэвида Фроули, составившего арсенал «подсобных йогических растений» для Америки. Все рекомендации адаптированы для России; особое внимание автор обращает на растения, которые можно вырастить самостоятельно в домашних условиях и применять в свежем виде.